Was leitet dein Handeln?
Heute erfährst du, weshalb Werte maßgeblich unser Verhalten, unsere Entscheidungen und letztendlich unsere Lebensqualität beeinflussen. Sie sind die Grundpfeiler. Gerne vergleiche ich Werte auch mit Leitplanken einer Autobahn: sie dienen dazu in der Spur zu bleiben, da du innerhalb dieser Leitplanken handelst und Entscheidungen triffst. Sind dir jedoch deine Werte überhaupt bewusst? Und welche Werte […]
Was unterscheidet Gewinner von Verlierern?
Der heutige Artikel dreht sich um Motivation. Jeder von uns kämpft mit Rückschlägen. Es läuft nicht alles nach Plan oder man erreicht ein sich selbst gestecktes Ziel nicht. Gleichzeitig zeigt es jedoch, dass man etwas versucht und aktiv ist. Aktivität bedeutet, dass man etwas tut. Man tut aktiv etwas, um ein Ergebnis zu erzielen. Heute möchte […]
Race Report Berlin Marathon 24.09.2023
Race Report Berlin Marathon 24.09.2023 Der Berlin Marathon ist nicht nur ein Rennen, sondern auch ein Erlebnis. Dieser Lauf hat schon Millionen von Menschen geprägt und inspiriert. Alleine die Kulisse: Berlin, durchzogen von der Berliner Mauer und gesäumt von historischen Denkmälern, macht den Marathon zu einem einzigartigen Erlebnis. Und genau das kann ich bestätigen. Es […]
Berlin, Berlin…
Berlin, Berlin… Ende letzten Jahres habe ich mir Gedanken gemacht, was ich tun muss, um das Jahr 2023 zu einem tollen Jahr zu machen. Anders gesagt: ich habe mir meine Ziele für 2023 gesetzt. Und genau das ist letztendlich die Basis. In diesem Artikel möchte ich dir ein wenig zu meiner Vorbereitung für den Berlin-Marathon […]
Wie entsteht Veränderung?
Wie entsteht Veränderung? Wir sind Wissensgiganten, doch Umsetzungsdilettanten. Vor über 8 Jahren habe ich mein erstes Buch von Tony Robbins gelesen. Damals hat es mich bereits fasziniert. Ich wusste zwar nicht genau, wie ich die Dinge anwenden kann, doch manche Inhalte des Buches habe ich angewendet. Im Laufe der Jahre habe ich die Bücher von […]
Ziele
„Ziele sind für den Menschen wie die Sonne für die Pflanzen: sie ziehen uns nach oben.“ Diesen Satz hat mir einmal mein Mentor gesagt. Er hat sich bei mir eingebrannt, weil er gleichzeitig deutlich macht, wie wichtig es ist sich Ziele zu setzen. Ziele bestimmen, wie wir unsere Zeit verbringen. Ein Mensch der an seinen […]
Dein Leben ist kein Glücksrad.
Ich habe das Lebensrad erstmals kennengelernt beim Seminar „Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer“ von Stefan Merath. Schon damals fand ich dieses Tool gut, da es einem zeigt, wo die möglichen Engpässe liegen. Denn letztendlich geht es im Leben nicht darum, dass man immer und jederzeit in jedem Bereich 100% zufrieden ist. Es ist normal, dass […]
Ich bin zertifizierter NLP Coach!
Letzten Sonntag habe ich offiziell meine Zertifizierung zum NLP Coach erhalten. Die Ausbildung ging über mehrere Wochen innerhalb eines Jahres. Dabei habe ich die einzelnen Stufen vom NLP Practicioner zum NLP Master und nun zum NLP Coach durchlaufen. Parallel dazu habe ich mehrere Practicioner und Master-Ausbildungen als Teamer begleiten dürfen. Eines habe ich bei dieser […]
Entscheidest du über dein Leben?
Nehmen wir mal an, dass deine Eltern dir nun vorschreiben, was du anzuziehen hast. Würdest du die Kleidung tragen, die Mama schön findet? Ich gehe mal davon aus, dass du das selbst entscheidest. Doch wie ist es mit anderen Entscheidungen? Solche Entscheidungen sind für viele von uns völlig normal. Das lässt du dir nicht vorschreiben. Letztendlich […]
Nicht alles verdient eine Reaktion
Du erlebst es bestimmt auch öfters, dass du in Stress-Situationen gerätst. Sei es, weil du Zeitdruck hast oder weil etwas nicht so klappt, wie du es dir vorgestellt hast. Und wenn du Führungskraft bist, wird dies wahrscheinlich öfters vorkommen, als es dir lieb ist. Doch was zeichnet wahre Führer aus? Das möchte ich im heutigen […]