Frankfurt City-Triathlon 2024
Wettkämpfe haben immer etwas magisches an sich. Der Fokus ist einfach ein anderer. Dadurch macht das Training mehr Spaß, weil das Ziel klar ist. Und genauso war es auch, als ich mich entschlossen habe den Frankfurt City-Triathlon mitzumachen. Im heutigen Artikel möchte ich ein paar Eindrücke und Erfahrungen teilen.
Was bedeutet es eine herausragende Beziehung zu führen?
Heute feiere ich nicht nur den Geburtstag meiner Frau, sondern möchte das zum Anlass nehmen für einen Artikel über das Thema „herausragende Beziehungen“. Was macht unsere Beziehung herausragend? Was sind die Merkmale für eine glückliche Beziehung? Und weshalb scheitern heutzutage mehr Beziehungen als es früher der Fall gewesen ist?
Warum betrachten Menschen ihr Leben so unterschiedlich?
Diese Frage kam mir nach einem Gespräch mit einem guten Freund in den Sinn. Wir alle erleben im Laufe unseres Lebens schwierige Zeiten. Manche dieser Ereignisse sind einschneidend. Sie können unser Leben plötzlich und drastisch verändern und stellen uns vor große Herausforderungen. Dabei fiel mir auf: manche Menschen wachsen an diesen Herausforderungen, während andere daran […]
Die Landkarte ist nicht das Gebiet
Hast du dich jemals gefragt, wieso wir Menschen teilweise so unterschiedliche Meinungen haben? Und gibt es eine Wahrheit? Ich habe so oft andere Menschen nicht verstehen können. Das lag jedoch nicht unbedingt an deren Meinung, sondern vielmehr an meiner Ignoranz. Ich habe mir nicht die nötige Zeit genommen ihre Landkarte zu ergründen. Denn letztendlich hat […]
Über Wettkämpfe und den Sinn
So ein sportlicher Wettkampf ist immer etwas besonderes für mich: es ist der Tag, an dem ich zeigen kann, wofür ich trainiert habe. Es ist der Zeitpunkt, an dem die Dinge einen Sinn ergeben: die Zeit und die Mühe, die ich vorab investiere. Es gibt zusätzlich ein tolles Gefühl, wenn ich weiß, dass ich gut […]
Warum wollen wir immer das, was wir nicht haben?
Wir sehnen uns immer nach den Dingen, die wir nicht haben. Dabei fokussieren wir uns auf das, was uns fehlt. Wieso ist das so? Das ist komplex. Und um dies zu erklären bedarf es unter anderem auch ein wenig Psychologie. Das hängt mit unseren Grundbedürfnissen (u.a. Abwechselung und Wachstum) zusammen. Bewusst wurde mir dies im […]
Recap Health Business Congress 2024
ch war wieder auf dem Health Business Congress, der von Position Consulting nun schon zum zweiten Mal ausgerichtet wurde. 3 Bühnen mit 10 hochkarätigen Speakern aus den Bereichen Fitness und Physio und über 250 Teilnehmer. Beim letzten Mal war ich hier noch selbst als Betreiber vor Ort. Dieses Jahr habe ich die Seiten gewechselt: ich bin nämlich […]
Das Geheimnis der Motivation
Wie oft hast du schon davon geträumt motivierter zu sein? Es gibt so viele Dinge für die wir Menschen uns mehr Motivation wünschen: Sport, lesen, früh aufstehen, gesündere Ernährung oder vieles mehr. Die Liste lässt sich unendlich erweitern. Was führt dazu, dass du Motivation empfindest? Stelle dir vor du würdest Tennis spielen.Beim ersten Mal spielst […]
Der Weekly Review
Ich muss zugeben, dass ich mich früher disziplinieren musste ihn regelmäßig zu machen. Es ist eine dieser Aufgaben, die zwar wichtig ist, doch nicht dringend. Es verlangt niemand von dir einen Wochenrückblick zu machen und die kommende Woche zu planen. Inzwischen ist dies ein fester Bestandteil und fest integriert. Was ist ein Wochenrückblick? Ein Wochenrückblick […]
„Vater werden ist nicht schwer, Vater sein dagegen sehr.“
„Vater werden ist nicht schwer, Vater sein dagegen sehr.“Ein Zitat von Wilhelm Busch Gedanken über die Rolle des Vaters in der heutigen Zeit Anlässlich des Vatertages stellte ich mir die Frage, wie viele Väter es auf der ganzen Welt gibt. Als jemand der ohne Vater aufgewachsen ist, weiß ich in welchen Momenten ein Vater hilfreich […]