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Der Weekly Review

Es ist eine dieser Aufgaben, die zwar wichtig sind, doch nicht dringend. Es verlangt niemand von dir einen Wochenrückblick zu machen und die kommende Woche zu planen. Inzwischen ist dies ein fester Bestandteil und fest integriert.

Grenzen überwinden – Eschborn-Frankfurt Recap

Ich habe mich gefragt, weshalb es mich reizt mich immerzu neuen sportliche Herausforderungen zu stellen. Dabei stelle ich fest, dass das sich nicht nur auf den Sport begrenzt, sondern weiter geht zu allen Bereichen meines Lebens. Ich nenne es schlicht „Grenzen überwinden“. Grenzen überwinden steht in meiner Welt für persönliches Wachstum.

The Inner Game

Denn es gibt immer zwei Spiele: das innere Spiel (Inner Game) und das äußere Spiel (Outer Game). Auf einer Seite hast du mit äußeren Faktoren wie anderen Menschen oder Herausforderungen im Alltag klarzukommen. Auf der anderen Seite musst du das Spiel in deinem Kopf meistern. Du musst Herr über deine Gedanken werden und Ängste, Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten, Zweifel oder Stress ablegen. Gewinne erst das innere Spiel, um das äußere Spiel zu gewinnen. Und das kannst du vom Spielfeld aus auf jegliche Situationen in deinem Alltag übertragen.