Junge Menschen sollten trainieren, alte Menschen müssen trainieren!
Wem ist seine Gesundheit wichtig? Diese Frage stelle ich ganz gerne in meinen Vorträgen. Daraufhin gehen alle Hände hoch. Dabei spiegelt das, was wir tagtäglich tun, nicht mit dem ein, was wir denken. Wenn die Gesundheit jedem Menschen so wichtig wäre, würden die Regale der Supermärkte anders aussehen, die Tabakindustrie pleitegehen und Fitnessstudios überfüllt sein. […]