Selbstführung für Jungunternehmer
Grundlegend verstehe ich unter Selbstführung die Art sich selbst und seine Emotionen zu managen. Das fängt damit an, ob ich mich diszipliniere morgens zeitig aufzustehen oder liegen bleibe. Es geht weiter, wie ich meine Emotionen kontrolliere, wenn etwas mal nicht funktioniert. Schreie ich hier dann wild umher oder erkenne ich, dass ich es nicht kontrollieren kann, was passiert ist. Ich kann jedoch kontrollieren, was nun passieren wird, indem ich richtig reagiere.
Lebensrad gibt Lebensrat
Du kennst vielleicht das Problem: Zeitmangel und die ständige Herausforderung, alle Aufgaben unter einen Hut zu bekommen. Dabei gerät leicht die Balance aus dem Blick. Wir haben nie genug Zeit uns um alles zu kümmern. Die Möglichkeit sich zu fokussieren ist begrenzt, wodurch wir abwägen müssen, was wir fokussieren. Wichtig dabei ist: Ich nutze in meinem […]
The Inner Game
Kennst du Timothy Gallwey? Er ist ein Pionier auf dem Gebiet Coaching. Er schrieb u.a. das Buch „The Inner Game of Tennis“, wo er die Bedeutung des mentalen Zustands für die Leistungsfähigkeit erläutert. Denn es gibt immer zwei Spiele: das innere Spiel (Inner Game) und das äußere Spiel (Outer Game). Auf einer Seite hast du mit […]